女性懷孕期間對(duì)胎位情況十分重視,通過(guò)B超檢查可了解胎位。部分孕婦檢查后會(huì)發(fā)現(xiàn)胎位不正,這對(duì)順產(chǎn)影響大,易導(dǎo)致難產(chǎn)。那么,孕中期胎位不好該如何調(diào)整呢?
懷孕中期,若想調(diào)整胎位,孕婦可跪在床上,雙腿分開(kāi)與肩同寬。胳膊屈曲放于床上,胸部和肩部盡量貼近床面。雙膝彎曲,使小腿和大腿呈90度直角,雙膝、小腿貼于床面,同時(shí)盡量抬高臀部。孕婦保持此姿勢(shì)10 - 15分鐘,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間鍛煉,可調(diào)整胎位。例如,出現(xiàn)臀圍時(shí),采用上述姿勢(shì)有望將胎位轉(zhuǎn)為正常,讓孕婦能選擇順產(chǎn)。
一般孕中期胎兒不大,胎位可以調(diào)整。有時(shí)孕婦未特意調(diào)整,胎兒在活動(dòng)中也可能自行恢復(fù)到正常胎位。但到懷孕晚期,胎兒較大,子宮內(nèi)空間小,胎寶寶無(wú)法大范圍活動(dòng),可能無(wú)法轉(zhuǎn)變胎位。
結(jié)論:孕中期是調(diào)整胎位的較好時(shí)期,孕婦可通過(guò)特定姿勢(shì)嘗試調(diào)整胎位,且胎兒自行轉(zhuǎn)正也有一定可能性,而晚期調(diào)整難度較大。
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