女性月經(jīng)前期癥狀解析

女性月經(jīng)前期癥狀因人而異，體質(zhì)不同癥狀表現(xiàn)有差異。下面為您詳細(xì)介紹常見的月經(jīng)前期癥狀：

• 水潴留

  很多女性在月經(jīng)來潮前幾天會出現(xiàn)嚴(yán)重水腫。常見癥狀為手足與眼瞼水腫，部分女性還會有乳房脹痛、腹部脹滿，體重也會增加。

• 經(jīng)前頭痛

  頭痛現(xiàn)象較明顯，于經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)，常伴有惡心、嘔吐，呈持續(xù)性或時(shí)發(fā)時(shí)愈，可能與間歇性顱內(nèi)水腫有關(guān)。需與月經(jīng)期偏頭痛區(qū)分，后者多為單側(cè)，持續(xù)數(shù)小時(shí)，可能出現(xiàn)頭暈。

• 盆腔痛

  月經(jīng)來潮前幾天，不少女性會有盆腔墜脹和腰骶部疼痛，月經(jīng)結(jié)束后疼痛感消失，這主要與前列腺素作用及盆腔組織水腫充血有關(guān)。

• 乳房脹痛

  月經(jīng)來潮前幾天，很多女性乳房會飽滿、腫脹、疼痛，以乳房外側(cè)邊緣及乳頭部位為重，甚者會影響腋窩及肩部，影響睡眠。觸摸無局限性腫塊，經(jīng)期結(jié)束后癥狀消失。

• 情緒變化

  情緒方面常表現(xiàn)出焦慮，易受外界因素影響而波動，容易暴躁，因瑣事爭吵、哭鬧且難以自制；也有部分女性會出現(xiàn)抑郁，情緒淡漠，愛獨(dú)處，不愿社交，甚至出現(xiàn)精神錯(cuò)亂。

• 低血糖癥狀

  容易感到疲乏、提不起精神，飲食上食欲增加，偏好甜食。頭痛也可能與低血糖有關(guān)，月經(jīng)結(jié)束后癥狀消失。

• 食欲改變

  部分女性月經(jīng)初潮前突然喜好甜食，或?qū)τ宣}味的特殊食品有嗜好，甚至?xí)拹耗撤N食物。

• 皮膚問題

  原本光滑的肌膚在月經(jīng)前期可能油脂分泌旺盛，出現(xiàn)痤瘡，這是體內(nèi)激素變化導(dǎo)致的，做好日常肌膚護(hù)理，等待月經(jīng)結(jié)束即可。

了解月經(jīng)前期癥狀，可讓女性提前做好準(zhǔn)備，減少月經(jīng)帶來的尷尬。