女性監(jiān)測排卵的相關(guān)知識

一、女性孕育與監(jiān)測排卵的重要性

女性的孕育是一個(gè)細(xì)致的過程，只有在排卵時(shí)同房才可能受孕，因此對于備孕女性來說，監(jiān)測排卵至關(guān)重要。監(jiān)測排卵的方法多樣，可以單獨(dú)使用一種，也可多種方法結(jié)合使用。很多人關(guān)心監(jiān)測排卵上午還是下午進(jìn)行更好，下面將詳細(xì)介紹。

二、監(jiān)測排卵的方法

（一）基礎(chǔ)體溫監(jiān)測排卵

基礎(chǔ)體溫是機(jī)體在靜息狀態(tài)下的體溫，需在睡眠6 - 8小時(shí)以上，不起床、不進(jìn)食水、不說話時(shí)測量。每天早晨醒來，第一件事是拿起甩好的水銀柱體溫表，含在舌下5分鐘，然后將度數(shù)記錄在體溫表上。測量基礎(chǔ)體溫需堅(jiān)持不中斷，至少測一個(gè)周期（從月經(jīng)第一天測到下次月經(jīng)前一天）。用線連接每個(gè)記錄點(diǎn)，就形成了個(gè)人的體溫曲線。一般在月經(jīng)前半周期，體溫維持在較低水平，為低溫期；排卵后，體溫經(jīng)2 - 3天達(dá)到高溫平臺，為高溫期。體溫曲線呈現(xiàn)的這兩個(gè)階段，稱為雙相體溫，高溫和低溫平均差異為0.3至0.5度。月經(jīng)來潮前一日或當(dāng)日，體溫驟然下降，開始新周期。雙相體溫表明卵巢有排卵。

（二）排卵試紙監(jiān)測排卵

到市面上購買排卵試紙檢測排卵是不錯(cuò)的選擇。排卵試紙陽性的那一天稱為A點(diǎn)，通常排卵發(fā)生在此點(diǎn)之后24 - 48小時(shí)。見到陽性當(dāng)天就要同房，隔日一次，連續(xù)3次。

（三）B超監(jiān)測排卵

B超監(jiān)測排卵能提供許多其他方法無法替代的信息，如卵泡生長側(cè)別、大小、是否排出、促排卵藥物效果以及有無過度刺激等。但B超需要多次到醫(yī)院，一個(gè)周期通常要檢測4 - 6次甚至更多，需花費(fèi)時(shí)間和金錢，并非所有人都能采用。而且B超不能像基礎(chǔ)體溫監(jiān)測那樣告知黃體功能情況。

三、監(jiān)測排卵的時(shí)間

監(jiān)測排卵時(shí)間沒有嚴(yán)格限制，什么時(shí)間都可以，可使用排卵試紙監(jiān)測，且要重復(fù)監(jiān)測，因?yàn)閱未谓Y(jié)果可能不準(zhǔn)確。為使結(jié)果更準(zhǔn)確，可多種方法結(jié)合使用。

綜上所述，本文介紹了三種監(jiān)測排卵的方法及監(jiān)測時(shí)間的相關(guān)知識，備孕女性可參考這些內(nèi)容，讓孕育過程更順利。