哺乳期月經(jīng)量少相關(guān)問(wèn)題解析

哺乳期是女性的特殊時(shí)期，在此期間女性肩負(fù)著哺乳孩子的責(zé)任，飲食上需格外注意。很多哺乳期女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況，那么哺乳期月經(jīng)量少是否正常呢？下面我們來(lái)詳細(xì)探討。

哺乳期月經(jīng)量少是否正常

哺乳期月經(jīng)量少和其他時(shí)期月經(jīng)量少一樣，是不正常的現(xiàn)象，需要治療。月經(jīng)量少可能會(huì)影響患者的生育能力，若有生育需求，建議及時(shí)治療。月經(jīng)量少的患者應(yīng)多吃含鐵和滋補(bǔ)性的食物，補(bǔ)充足夠鐵質(zhì)，以防缺鐵性貧血，如烏骨雞、羊肉、魚(yú)子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等。

中醫(yī)治療哺乳期月經(jīng)量少的方法

辨證立足腎虛血虧

對(duì)于月經(jīng)后期、月經(jīng)量少，傳統(tǒng)理論認(rèn)為辨證應(yīng)分虛實(shí)。虛證有腎虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛；實(shí)證有寒凝、氣阻、痰凝。長(zhǎng)期臨床經(jīng)驗(yàn)表明，月經(jīng)后期、月經(jīng)量少雖有虛實(shí)之分，但以虛為主，腎虛血虧、沖任不調(diào)是主要病機(jī)。月經(jīng)通過(guò)腎 - 天癸 - 沖任 - 胞宮軸調(diào)節(jié)，任何環(huán)節(jié)異常都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，而腎精氣充盈是月經(jīng)產(chǎn)生并維持期量規(guī)律恒定的動(dòng)力和物質(zhì)基礎(chǔ)，所以腎的作用尤為重要。常見(jiàn)病因包括先天不足、多產(chǎn)房勞、多次刮宮損傷沖任、耗傷腎精，或素體血虛、久病氣血虧虛、脾胃虛弱、氣血化源不足，導(dǎo)致血海不按時(shí)滿盈。

治療調(diào)腎益精治其本，養(yǎng)血益氣培其源

依據(jù)“調(diào)腎乃調(diào)經(jīng)之本”“血是月經(jīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)”“氣是血脈運(yùn)行的動(dòng)力”，擬訂調(diào)腎益精、溫潤(rùn)添經(jīng)、養(yǎng)血益氣為主的治療方法，以調(diào)經(jīng)基本方加減組方。組方圍繞腎虛和血虧，調(diào)腎以益精為主，養(yǎng)血不忘益氣，用藥注意溫通和血活血，避免使用涼血及陰柔滋膩、寒涼之品，以免滯血礙血影響氣血流通。

融會(huì)貫通，排卵還當(dāng)祛痰除濕，活血通絡(luò)

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為月經(jīng)后期、月經(jīng)量少與卵泡發(fā)育不良或無(wú)排卵有關(guān)，促排卵是調(diào)經(jīng)治療的主要環(huán)節(jié)。治療除理腎益精、養(yǎng)血益氣為基礎(chǔ)方外，還應(yīng)根據(jù)患者體質(zhì)因素加減用藥。若形體肥胖多痰或多毛，應(yīng)合化痰藥加減以祛痰除濕通絡(luò)；痰濕化熱或外感濕熱之邪，適當(dāng)加清熱除濕通絡(luò)之品；素性抑郁易怒，則加疏肝通絡(luò)之品；活血通絡(luò)之品可用于月經(jīng)中期或貫穿始終。

總之，月經(jīng)是女性的生理特性，哺乳期月經(jīng)量少可能因受寒等因素導(dǎo)致，要補(bǔ)養(yǎng)身體、調(diào)節(jié)自身狀況，為寶寶健康多考慮，可多吃紅棗、紅糖等補(bǔ)血活血食品。