月經量少發(fā)黑時間長是怎么回事
女性月經量少發(fā)黑時間長的原因及正常月經表現(xiàn)
月經量少發(fā)黑時間長的原因
1. 為減肥過度節(jié)食：出于對身材的高要求，許多女性過度節(jié)食。而女性月經與體重和體內脂肪含量關系密切，特別是已出現(xiàn)經期問題的女性，應停止減肥，加強營養(yǎng)以恢復健康。
2. 作息無度內分泌失調：快節(jié)奏生活和高強度工作，加上經期不適，若不注意保持良好作息規(guī)律、放松心情，很可能造成月經過少。
正常的月經表現(xiàn)
經血顏色：正常月經經血呈暗紅色，略帶粘性。
經血量：正常月經血量為20 - 120毫升，大都為50毫升，月經來潮第二三天最多，以后逐漸減少。以衛(wèi)生巾用量衡量，正常一天換四、五次，每個周期不超過兩包，若每次月經一包都用不完，則屬經量過少。
月經周期：絕大多數人的月經周期在28 - 35天，但也有少量人短至20天或長達45天。只要月經有規(guī)則，都屬正常表現(xiàn)。
當月經出現(xiàn)異于上述正常情況的表現(xiàn)時，需引起注意，分析原因并及時治療。
結論：女性應關注月經情況，若出現(xiàn)月經量少發(fā)黑時間長等異常，不能忽視，最好及時就醫(yī)。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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