月經(jīng)不規(guī)律時預(yù)產(chǎn)期的計算方法及相關(guān)注意事項

預(yù)產(chǎn)期的定義及重要性

預(yù)產(chǎn)期指準(zhǔn)媽媽即將生產(chǎn)寶寶的日期，對她們而言至關(guān)重要。然而，月經(jīng)不規(guī)律的準(zhǔn)媽媽常不知如何計算預(yù)產(chǎn)期，下面將介紹多種計算方法。

月經(jīng)不規(guī)律時預(yù)產(chǎn)期的計算方法

1. 根據(jù)末次月經(jīng)計算：末次月經(jīng)日期的月份加9或減3為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù)，天數(shù)加7為預(yù)產(chǎn)期日。例如，張女士末次月經(jīng)是2008年3月13日，其預(yù)產(chǎn)期約為2008年12月20日；李女士末次月經(jīng)是2008年5月28日，其預(yù)產(chǎn)期約為2009年3月5日，也可從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天為預(yù)產(chǎn)期。
2. 根據(jù)胎動日期計算：若記不清末次月經(jīng)日期，可依據(jù)胎動日期推算。一般胎動開始于懷孕后的16 - 22周，初產(chǎn)婦是胎動日加20周，經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周（一般情況）。
3. 根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計算：將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264 - 268天，或加38周。
4. 根據(jù)B超檢查推算：醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期（此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用）。
5. 從吐孕開始的時間推算：孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，即末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

偵測與確定日期

妊娠的開始可通過多種方式確定。一是偵測新形成的胎盤所產(chǎn)生的荷爾蒙，臨床的尿液與血液檢查可在受孕后6 - 8天內(nèi)偵測妊娠，家用尿液檢查通常要12 - 15天后才有效偵測，但這兩種方式都只能偵測妊娠無法得知受孕日期。妊娠也可由月經(jīng)中斷確定，月經(jīng)中斷早于任何妊娠早期癥狀（如害喜），醫(yī)生通常以女性報告的上次月經(jīng)的第一天來計算受孕日（即胚胎的“年紀(jì)”），除非性行為很少無從得知受孕確切日期。由于受孕日期難以確定，胚胎與胎兒只在科學(xué)上區(qū)分，實際懷孕中不區(qū)分，受孕還可分為卵子在輸卵管中受精及后來的著床。

過了預(yù)產(chǎn)期怎么辦

在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩屬正常，懷孕24 - 36周間出生視為早產(chǎn)，第42周以后出生為逾期產(chǎn)。若孕婦過了預(yù)產(chǎn)期還沒出現(xiàn)分娩征兆，需注意以下幾點：

1. 不要過于緊張，孕周準(zhǔn)確時，預(yù)產(chǎn)期后兩周內(nèi)分娩對母嬰影響不大，但要注意胎動情況。胎動每小時少于3次或12小時內(nèi)少于20次或胎動減弱，需馬上到醫(yī)院進一步檢查，醫(yī)生會根據(jù)情況決定分娩時機。
2. 繼續(xù)產(chǎn)檢，把孕早期檢查（如B超、驗血、妊娠試驗等）結(jié)果及胎動出現(xiàn)時間、結(jié)果告訴醫(yī)生，讓醫(yī)生再次核對孕周。
3. 加強產(chǎn)前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫(yī)生聯(lián)系告知宮內(nèi)胎動情況，同時B超隨訪羊水量。無異?？稍诿芮斜O(jiān)護下繼續(xù)妊娠。若預(yù)產(chǎn)期推遲到14天后達到過期妊娠，部分孕婦胎盤會老化、胎兒會缺氧窒息，應(yīng)及時到醫(yī)院采取措施。

準(zhǔn)媽媽們了解月經(jīng)不規(guī)律時計算預(yù)產(chǎn)期的方法后，遇到寶寶提前或推遲出生的情況不必慌張，預(yù)產(chǎn)期前后兩周分娩都屬正常。