月經(jīng)安全期計(jì)算方法及相關(guān)知識(shí)

對(duì)于害怕懷孕的女性而言，生理期通常分為安全期和危險(xiǎn)期，其中危險(xiǎn)期即排卵期，除排卵期外的時(shí)間為安全期。不過，安全期并非絕對(duì)安全，仍有不少女性會(huì)意外懷孕。下面詳細(xì)介紹月經(jīng)安全期天數(shù)的計(jì)算方法。

安全期概述及優(yōu)勢(shì)

安全期是一種避孕計(jì)算方法，與避孕藥等避孕方式相比，其副作用更低，因此受多數(shù)人青睞。一般來(lái)說(shuō)，成年女性傳統(tǒng)認(rèn)為月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為安全期，現(xiàn)在也有說(shuō)法是月經(jīng)前3天和后4天。

具體計(jì)算原理

通常月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確的女性，排卵日可能在下次月經(jīng)來(lái)潮前的第14天。卵細(xì)胞排出后大約能存活2 - 5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1 - 3天。所以，在排卵日前5 - 7天和排卵日后4 - 6天內(nèi)性交容易懷孕，除此之外的日期相對(duì)安全。

安全期分類

• 排卵前安全期：從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天。
• 排卵后安全期：從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天。

計(jì)算方法

除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外，還有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法等計(jì)算安全期的方法。

注意事項(xiàng)

需要注意的是，安全期并非絕對(duì)安全。有時(shí)女性排卵會(huì)提前或延后，此時(shí)安全期的判斷就會(huì)失效，判斷安全期只能減少懷孕的幾率。

總之，女性在安全期生育幾率較小，很多人采用安全期避孕法，但部分夫妻采用此方法避孕失敗，主要原因是未準(zhǔn)確計(jì)算女性安全期。