兩歲寶寶奶量及吃飯注意事項(xiàng)

對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)，爸爸媽媽總是操心不已，正所謂“養(yǎng)兒方知父母恩”，他們對(duì)寶寶的愛無(wú)私而偉大。喝奶是寶寶成長(zhǎng)必經(jīng)階段，那么兩歲寶寶的奶量是多少，吃飯又要注意些什么呢？下面為大家詳細(xì)介紹。

兩歲寶寶奶量

兩周歲寶寶的主食已從奶粉或母乳轉(zhuǎn)變?yōu)檎Ｊ澄?，此時(shí)奶成為輔食，寶寶吃奶量沒有硬性規(guī)定。可在兩頓飯之間給寶寶加頓奶，喝多少隨寶寶意愿。通常一天保證寶寶攝入奶量在五百毫升左右即可。

兩歲寶寶吃飯注意事項(xiàng)

• 定時(shí)定量：正餐時(shí)間外，家長(zhǎng)應(yīng)避免給孩子過(guò)多或不適合的零食，防止孩子吃不下正餐、拖延用餐時(shí)間。同時(shí)，要給予幼兒適當(dāng)份量，避免孩子暴飲暴食，摒棄“吃得多就長(zhǎng)得好”的錯(cuò)誤觀念，以免孩子腸胃失調(diào)或產(chǎn)生壓力。不要強(qiáng)迫孩子吃完碗中食物，也不要因孩子吃飯給予獎(jiǎng)勵(lì)或條件交換，讓寶寶覺得吃飯是為爸媽做事。另外，家長(zhǎng)不要在餐桌上談?wù)摬挥淇斓氖?，也不要在孩子面前批評(píng)食物，以免孩子對(duì)食物產(chǎn)生偏見。
• 讓孩子自己來(lái)：2歲孩子已可自行使用湯匙進(jìn)食，家長(zhǎng)可提供適合的幼兒餐具，如帶把手、小巧、有卡通圖案的杯子和大小適合幼兒的湯匙，讓孩子與家人一起用餐，培養(yǎng)其成就感與參與感。不要因怕孩子吃得慢或把食物弄得到處都是而完全喂食，這會(huì)影響孩子正常發(fā)育與探索。若擔(dān)心收拾麻煩，可在幼兒餐椅下方鋪張報(bào)紙，少量給予食物。

綜上所述，兩歲寶寶一般奶量約500毫升，差不多一瓶礦泉水的量。寶寶對(duì)周圍事物好奇，要讓其專心吃飯。