陽(yáng)虛和陰虛的區(qū)別

中醫(yī)作為我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，博大精深，通過(guò)觀(guān)察就能看出患者身體病癥。當(dāng)身體處于亞健康狀態(tài)時(shí)，中藥調(diào)理是不錯(cuò)的選擇。在生活中，陽(yáng)虛和陰虛的人較為常見(jiàn)，但很多人并不清楚二者的區(qū)別。下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下。

腎陽(yáng)虛與腎陰虛的基本概念

腎陽(yáng)虛與腎陰虛是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指的是中醫(yī)所講的腎臟方面的癥候，都屬于腎虛的范疇。腎陰虛是物質(zhì)上的缺乏，主要表現(xiàn)為怕熱；而腎陽(yáng)虛是功能上的匱乏，主要表現(xiàn)為怕冷。

從善恐癥狀判斷

善恐即無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)恐懼的感覺(jué)，也就是俗稱(chēng)的膽怯。由腎虛導(dǎo)致的善恐，通常會(huì)伴有頭腦發(fā)空、健忘、腰膝酸軟等癥狀，可作為判斷參考。

• 腎陰虛：恐懼同時(shí)伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀，舌質(zhì)紅、舌苔少而干。
• 腎陽(yáng)虛：恐懼同時(shí)伴有怕冷、四肢發(fā)涼、疲憊乏力等癥狀，舌質(zhì)淡嫩、舌苔白。

從畏寒癥狀判斷

畏寒即怕冷。中醫(yī)認(rèn)為，人體陽(yáng)氣充足能抵御寒冷、維持正常體溫；陽(yáng)氣虛弱則不能溫煦機(jī)體，從而產(chǎn)生寒冷感覺(jué)。

腎陽(yáng)虛引起的畏寒，常伴有精神不振、腰膝酸軟冷痛、面色黧黑等癥狀，男子還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、早射、滑精等問(wèn)題。

總之，從中醫(yī)角度看，陽(yáng)虛和陰虛表現(xiàn)癥狀不同，只有對(duì)癥下藥才能改善亞健康狀態(tài)，大家可根據(jù)上述癥狀判斷自身屬于陽(yáng)虛還是陰虛。