產(chǎn)后第一次同房撐的疼相關(guān)問題及注意事項

很多產(chǎn)后媽媽聚在一起時，常會聊到產(chǎn)后第一次同房這個尷尬話題，不少新手媽媽對此記憶猶新。多數(shù)媽媽反映產(chǎn)后第一次同房撐得疼，下面我們來看看應(yīng)對辦法及產(chǎn)后同房注意事項。

產(chǎn)后第一次同房撐的疼怎么辦

產(chǎn)后第一次同房體驗往往不佳，比初夜還痛苦且失敗，陰道干燥讓女性很不舒服。這是因為產(chǎn)后新媽子宮頸和陰道分泌的潤滑液較少，會出現(xiàn)干澀疼痛情況。建議前幾次同房時丈夫動作輕柔，延長前期準(zhǔn)備時間，必要時可使用潤滑劑。

產(chǎn)后同房注意事項

• 時間選擇：順產(chǎn)寶媽產(chǎn)后2個月再同房，剖宮產(chǎn)寶媽需等到3個月后，因剖宮產(chǎn)傷口恢復(fù)時間更長，需在傷口愈合后同房。
• 動作輕柔：新媽哺乳期雌性激素水平低，陰道分泌物減少，同房可能不適，必要時可用潤滑劑。
• 注意衛(wèi)生：產(chǎn)后新媽生殖器創(chuàng)口仍在，同房前要注意保持衛(wèi)生，防止感染。
• 做好思想準(zhǔn)備：新媽要做好可能遇到不適的準(zhǔn)備，新爸要多安撫、鼓勵妻子。
• 注意避孕：若沒有生二胎的打算，產(chǎn)后第一次同房要做好避孕措施。此時新媽雖可能未恢復(fù)月經(jīng)，但可能已排卵；且哺乳期再次懷孕會對恢復(fù)不久的子宮造成傷害。

此外，很多新手爸媽會因?qū)殞毘臭[而停止同房，所以產(chǎn)后同房時要先把寶寶喂飽并哄睡。

總之，大多數(shù)產(chǎn)后第一次同房經(jīng)歷不愉快，需注意多方面事項以保障良好體驗和新媽健康。