人工流產(chǎn)后注意事項及洗澡時間說明

人工流產(chǎn)后多久能洗澡

人工流產(chǎn)后24小時內(nèi)最好不要洗澡。因為人流后女性抵抗力下降，免疫系統(tǒng)防御功能減弱，細(xì)菌入侵時極易引發(fā)感染。若感覺身體不干凈，可用毛巾蘸酒精擦拭。建議在人流手術(shù)后3天再洗澡，洗澡時盡量選擇熱水淋浴，并注意保溫。人流后的一個月內(nèi)都應(yīng)采取淋浴方式，這是由于人流后子宮內(nèi)膜創(chuàng)傷未恢復(fù)，子宮頸口松弛，盆浴時臟水易從陰道進入宮腔，造成宮腔感染。

人流后要注意的事項

1. 注意飲食、加強營養(yǎng)：保證均衡飲食，尤其要多攝取富含蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)的食品，如魚類、蛋類、瘦肉、菠菜、豬肝、豆類制品等。
2. 注意多休息：人流手術(shù)后需休息2 - 3天，之后可逐漸增加活動時間。兩周內(nèi)避免劇烈運動和重體力勞動，不要下冷水，注意保暖，一個月內(nèi)禁止同房。
3. 注意清潔，避免感染：無痛人流后一周內(nèi)應(yīng)避免坐浴，以防臟水進入陰道引起感染，應(yīng)以淋浴為主，禁止沖洗陰道內(nèi)部，保持外陰部干爽。
4. 注意出血情況：人工流產(chǎn)時胎囊被剝離后，子宮壁創(chuàng)面會有少量出血，一般3 - 5天流血漸漸停止，最多不超過10 - 15天。若流血量超過月經(jīng)血量且持續(xù)時間過長，需及時就診治療。
5. 堅持做好避孕：人工流產(chǎn)后恢復(fù)性生活就要采取避孕措施，避免再次懷孕。

總之，人工流產(chǎn)對女性身體有一定損害，術(shù)后需做好調(diào)養(yǎng)護理工作，選擇人流手術(shù)應(yīng)在正規(guī)大醫(yī)院進行，手術(shù)時間越早傷害越小。