尿結(jié)石的飲食注意事項與治療方法

在日常生活中，男性和女性都可能出現(xiàn)排尿困難、疼痛，甚至在尿道外口偶爾可見露出的結(jié)石，這些都是尿結(jié)石的表現(xiàn)。對于尿結(jié)石患者，飲食注意和治療方法至關重要。

尿結(jié)石飲食建議

1. 控制脂肪和膽固醇攝入：減少食物中的脂肪和膽固醇含量，葷素合理搭配。多食用植物油，避免動物油，減少花生、瓜子、核桃、杏仁、開心果等脂肪含量高的堅果類食物攝入。嚴格限制動物內(nèi)臟、蛋黃、魷魚、沙丁魚、動物腦、魚卵、蟹黃等含膽固醇高的食物。
2. 補充優(yōu)質(zhì)蛋白：充足的蛋白質(zhì)有利于修復因膽囊炎和膽囊結(jié)石引起的肝細胞損傷，可選擇魚、蝦、禽、豆腐及少油的豆制品等低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
3. 多吃蔬菜水果：蔬菜、水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，可減少膽固醇形成，減少脂肪和糖的吸收，改善患者代謝紊亂，降低血脂和血糖。每天蔬菜攝入量應大于500克，水果至少兩種。

尿結(jié)石治療方法

尿結(jié)石治療須根據(jù)結(jié)石的大小、形狀、所在部位和尿道情況而定，應去正規(guī)醫(yī)院科學治療。以下是3種常見治療方法：

1. 前尿道切開取石術(shù)：前尿道結(jié)石嵌頓嚴重、不能經(jīng)尿道口取出者，可行前尿道切開取石術(shù)。因陰莖部尿道切開有形成尿瘺的可能性，應盡量避免，可將結(jié)石推向球部尿道，在球部尿道處切開取石。
2. 后尿道結(jié)石的處理：可用尿道探子將后尿道結(jié)石推回膀胱內(nèi)，再在內(nèi)鏡下采用大力鉗碎石、氣壓彈道碎石、激光碎石等方法治療，也可行體外沖擊波碎石或經(jīng)恥骨上膀胱切開取石。如結(jié)石大而嵌頓，可經(jīng)會陰部或經(jīng)恥骨上切開取石。
3. 尿道鏡取石術(shù)：尿道狹窄阻礙結(jié)石排出或結(jié)石嵌頓嚴重者，可經(jīng)尿道鏡在窺視下先切開狹窄段再行取石。結(jié)石大而嵌于尿道時間久者，可在內(nèi)鏡下行氣壓彈道碎石或激光碎石，不能取出者可行尿道切開取石。

“病從口入”，尿結(jié)石患者平時應少吃含鈣和蛋白質(zhì)高的食物，以及辛辣或刺激性食物，保持良好作息?；颊咭潘尚膽B(tài)，及時就醫(yī)，聽從醫(yī)囑，才能早日康復。