哺乳期月經(jīng)相關(guān)問題解析

哺乳期月經(jīng)恢復(fù)情況

月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，在哺乳期，每位媽媽月經(jīng)恢復(fù)的日期各不相同，但哺乳期來月經(jīng)屬于正常生理現(xiàn)象。生寶寶后，月經(jīng)的恢復(fù)及排卵時間會受哺乳影響。不哺乳的媽媽通常在產(chǎn)后6 - 10周恢復(fù)月經(jīng)；哺乳媽媽月經(jīng)恢復(fù)時間一般會延遲，有的在整個哺乳期都不來月經(jīng)。產(chǎn)后初次月經(jīng)樣陰道出血，很多媽媽認(rèn)為是月經(jīng)來潮，實際上通過基礎(chǔ)體溫測定，其中60%是無排卵的，嚴(yán)格來說是無排卵性月經(jīng)，并非真正的月經(jīng)，其出血量和持續(xù)時間比正常月經(jīng)長，月經(jīng)周期也不規(guī)律，所以產(chǎn)后一段時間內(nèi)月經(jīng)可能不正常。月經(jīng)恢復(fù)時間有早有晚，早的滿月后就來，晚的要到寶寶1歲后才恢復(fù)。

哺乳四個月來月經(jīng)的原因

由于每個人身體狀況不同，激素水平、子宮恢復(fù)情況等存在差異，導(dǎo)致部分女性在哺乳四個月時來月經(jīng)。目前并沒有明確統(tǒng)一的原因能精準(zhǔn)解釋為何是四個月來月經(jīng)，主要還是與個體的生理特征有關(guān)。

來月經(jīng)是否能喂奶

民間有說法稱哺乳期來月經(jīng)，母乳就沒有營養(yǎng)，甚至對寶寶有毒，需斷奶，這種說法不科學(xué)。正常情況下，產(chǎn)后11天至4個月母乳質(zhì)量最好。月經(jīng)來潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，對寶寶并無害處。為避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經(jīng)期可多喝開水，多吃魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產(chǎn)后4個月月經(jīng)來潮不必斷奶，若奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品；如產(chǎn)后8個月月經(jīng)來潮，可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數(shù)，增加輔助食品用量。

綜上所述，哺乳期來月經(jīng)是正?，F(xiàn)象，且月經(jīng)期間可以繼續(xù)喂奶。媽媽們無需因月經(jīng)恢復(fù)而過度擔(dān)憂母乳喂養(yǎng)問題，可根據(jù)自身情況合理安排寶寶的飲食。