發(fā)燒感冒可以吃枸杞嗎
感冒發(fā)燒與枸杞食用相關(guān)探討
感冒發(fā)燒概述
感冒發(fā)燒是日常生活中極為常見的疾病。感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，治療時(shí)需對(duì)癥下藥。若是病毒性感冒，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
發(fā)燒感冒能否吃枸杞
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎之陰、清肝明目的作用，對(duì)中年以后人群有一定益處。然而，感冒通常是外邪侵襲所致，此時(shí)機(jī)體應(yīng)祛邪外出，而枸杞滋膩，有留邪弊端，易導(dǎo)致感冒加重或纏綿不愈，所以發(fā)燒感冒時(shí)最好不要吃枸杞。
枸杞子泡水喝的功效
很多人，尤其是長(zhǎng)輩和辦公室人員喜歡用枸杞泡水喝。中醫(yī)早有“枸杞養(yǎng)生”說法，人們常用枸杞子泡水、煲湯或煮粥。每日用30克枸杞子泡開水，加3個(gè)大棗長(zhǎng)期飲用，養(yǎng)生效果佳。長(zhǎng)期飲用枸杞子泡水能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤(rùn)肺止咳，中醫(yī)也用其治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等癥狀。
食用枸杞注意事項(xiàng)
體虛的人喝枸杞水可能會(huì)引起腹瀉，身體健康的人平時(shí)喝枸杞水也需適量。
結(jié)論：發(fā)燒感冒時(shí)不宜吃枸杞，枸杞子泡水有諸多功效但食用需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適量進(jìn)行。
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