禁欲60天去做精子檢查
備孕期間長期禁欲對精子質(zhì)量的影響
許多年輕夫婦在備孕時(shí)會下功夫提升精子質(zhì)量，甚至采取禁欲的方式，如禁欲60天去做精子檢查。然而，若未掌握正確方法，可能適得其反。長期禁欲就是備孕中常見的誤區(qū)，以下具體介紹其對精子質(zhì)量的影響。
長期禁欲精子質(zhì)量差
若男性長時(shí)間不過性生活，精子會失去活力，在輸精管內(nèi)解體，衰老精子比例不斷擴(kuò)大。因此，長時(shí)間禁欲后前幾次射出的精液中會有較多老化精子，不易讓妻子受孕。即便受孕，質(zhì)量低下的精子也可能導(dǎo)致胎兒智力低下、畸形甚至流產(chǎn)。同時(shí)，長期不射精，往往死精多，精子活動度差。
長期禁欲精子質(zhì)量會老化
精子成長有周期，需適度排空、新陳代謝才能保持良好品質(zhì)。通常一次射精后24至48小時(shí)內(nèi)可自動補(bǔ)充新鮮優(yōu)質(zhì)的精子。若長期禁欲，精子易老化、品質(zhì)下降，還會因組織“吸收作用”使精子量逐漸減少。研究發(fā)現(xiàn)，夫妻因兩地長期分居而長期禁欲后，前幾次射出的精液中老化精子往往很多，精子質(zhì)量大打折扣。
備孕期間禁欲建議
男性禁欲要有度，可在妻子排卵期前禁欲一周左右。若超過7天，精子存活率和活力會下降，如禁欲60天去做精子檢查，結(jié)果往往顯示質(zhì)量不佳，所以靠長期禁欲提升精子質(zhì)量不可取。
結(jié)論：備孕期間男性禁欲需適度，長期禁欲會降低精子質(zhì)量，不利于受孕和優(yōu)生優(yōu)育。
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