剖腹產(chǎn)后渾身疼怎么辦
剖腹產(chǎn)后渾身疼的應(yīng)對方法
女性生產(chǎn)過程疼痛不可避免，剖腹產(chǎn)女性產(chǎn)后常出現(xiàn)渾身疼痛問題，她們往往不知原因及應(yīng)對措施。以下介紹剖腹產(chǎn)后渾身疼的解決辦法：
采取半臥床的姿勢
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦較順產(chǎn)產(chǎn)婦恢復(fù)慢，惡露排出也更困難。建議采取半臥床姿勢，并適當(dāng)翻身，有助于惡露排出，避免因惡露引發(fā)感染，利于傷口恢復(fù)。此外，術(shù)后多翻身還能促進腸胃蠕動，利于胃腸道功能恢復(fù)。
盡量不要吃容易脹氣的食物
術(shù)后身體各方面未恢復(fù)，尤其是腸胃功能。開始進食時應(yīng)以流食為主，比如稀飯。很多家人為給產(chǎn)婦補充營養(yǎng)，醫(yī)生允許進食后就大量提供補品，像牛奶這類食物其實不利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)。
盡量少使用止痛藥
術(shù)后護士會告知，傷口疼痛難忍時可使用止痛藥，這導(dǎo)致很多人產(chǎn)生依賴。但多次使用止痛藥不利于腸道和傷口恢復(fù)，建議盡量忍耐，一般疼痛3天后會消失。
總之，剖腹產(chǎn)后渾身疼較為常見，產(chǎn)婦可積極采取上述方法改善疼痛狀況。
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