許多新手媽媽在孩子出生時(shí),伴隨新生命降臨的不僅有喜悅,隨后還會(huì)對這個(gè)新生命產(chǎn)生不同的認(rèn)識和態(tài)度。因?yàn)橐獜囊粋€(gè)角色轉(zhuǎn)變到母親的角色,心理上一時(shí)難以接受,從而容易引發(fā)產(chǎn)后抑郁。
產(chǎn)后抑郁不會(huì)寫進(jìn)檔案,也不會(huì)影響以后的工作問題。
懷孕生子本應(yīng)充滿喜悅和興奮,但很多新媽媽卻得了產(chǎn)后憂郁癥。不少人會(huì)疑惑,生了寶寶應(yīng)該高興,怎么會(huì)憂郁呢?實(shí)際上,隨著寶寶到來,新媽媽要應(yīng)對身體、心理、生活習(xí)慣的巨大改變,如同“新手上路”般容易亂了陣腳。
產(chǎn)后抑郁癥是指產(chǎn)婦在生完孩子后,因生理和心理因素導(dǎo)致的抑郁癥。常見表現(xiàn)有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,嚴(yán)重的產(chǎn)婦會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行為。典型的產(chǎn)后抑郁癥在產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生,可在3 - 6個(gè)月自行恢復(fù),但嚴(yán)重的可能持續(xù)至幼兒上學(xué)前,再次妊娠有20% - 30%的復(fù)發(fā)率。據(jù)統(tǒng)計(jì),大約10個(gè)產(chǎn)婦中就有1個(gè)會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥。
產(chǎn)后抑郁不可輕視,尤其是爸爸們要重視起來。此時(shí)丈夫的陪伴尤為重要,因?yàn)閶寢寕兠鎸π律鼤?huì)手足無措,對角色變換感到無奈,多種因素交織易引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥。媽媽們要正確對待這一過程。
結(jié)論:產(chǎn)后抑郁是新手媽媽可能面臨的問題,需要家庭重視和媽媽自身正確對待。
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