哺乳期喉嚨干癢的應(yīng)對(duì)方法

哺乳期飲食及用藥注意

哺乳期女性飲食需格外注意，因?yàn)橐o寶寶哺乳，不能隨意吃藥。當(dāng)出現(xiàn)喉嚨干癢癥狀時(shí)，不能隨意用藥，只能尋找一些有用的偏方來(lái)緩解。

緩解喉嚨干癢的食療偏方

• 西瓜皮茶：吃西瓜時(shí)別丟棄瓜皮。取250克瓜皮，加兩大碗水，熬至一大碗，加少許冰糖，放涼后飲用，可治咽喉炎。
• 含生大蒜：患咽喉炎可試用口含生大蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月可除根。最好選用紫皮獨(dú)頭大蒜，開(kāi)始時(shí)辣得眼淚直淌、口腔粘膜生痛，可時(shí)含時(shí)吐，且不要咬破大蒜光滑外表，適應(yīng)后再邊含邊咬。此方法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
• 核桃：取10枚核桃，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服用，15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效，可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

緩解喉嚨干癢的其他措施

• 多喝水：嗓子干癢要多喝水，水可保持嗓子濕潤(rùn)。咳嗽可能是病菌侵入或感冒引起，水可加速人體循環(huán)，幫助將體內(nèi)毒素通過(guò)排尿、排汗、排便排出體外。
• 注意休息：嗓子干癢咳嗽說(shuō)明身體某部位出現(xiàn)問(wèn)題，此時(shí)身體抵抗力會(huì)降低，寶媽們一定要注意休息好，以加強(qiáng)身體抵抗力，緩解不適癥狀。
• 注意保暖：嗓子干癢咳嗽可能是感冒引起的咽部發(fā)炎，在此期間要做好自身保暖工作，避免寒氣侵體使病情加重，炎熱夏季一定不能對(duì)著空調(diào)吹。
• 禁食辛辣食物：哺乳期嗓子干癢咳嗽時(shí)，不要吃辛辣食物，因?yàn)樾晾笔澄飼?huì)刺激咽部，加重嗓子炎癥，同時(shí)也會(huì)刺激腸胃，加重腸胃負(fù)擔(dān)。

總之，哺乳期喉嚨干癢時(shí)，可嘗試上述食療偏方，同時(shí)要多喝水潤(rùn)喉、注意休息、避免著急上火，禁食辛辣食物，以防病情加重。