口吃的治療與就診科室選擇

口吃現(xiàn)狀與爭議

在現(xiàn)代社會(huì)中，口吃并不罕見?？诔砸坏┏霈F(xiàn)，會(huì)成為人生的一大缺陷，直接影響個(gè)人魅力。對(duì)于口吃，存在兩種觀點(diǎn)：很多人認(rèn)為口吃無需治療，且治療效果不佳；而另一些人則覺得口吃是一種疾病，需及時(shí)治療。

口吃的治療方法

1. 放松精神：口吃常因過分緊張導(dǎo)致。有口吃經(jīng)歷的人都清楚，越著急越結(jié)巴，進(jìn)而形成惡性循環(huán)。所以，治療口吃的首要步驟是放松心情。
2. 鍛煉膽量：部分人日常生活中不口吃，但面對(duì)公眾講話時(shí)就會(huì)出現(xiàn)問題，一些學(xué)生演講時(shí)也會(huì)結(jié)結(jié)巴巴，這是膽子小造成的。通過鍛煉膽量，克服恐懼，上臺(tái)說話就不易口吃。
3. 大聲說話、讀書：口吃者往往不敢大聲說話和讀書，這會(huì)加重心理陰影。為避免說話結(jié)結(jié)巴巴、性格內(nèi)向，平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行大聲讀書、說話的練習(xí)。
4. 多念兒歌、繞口令：繞口令能有效治療口吃，口吃者可反復(fù)練習(xí)直至流暢讀出。若因普通話不好導(dǎo)致口吃，念兒歌既能改善口吃，又能提高普通話水平。
5. 對(duì)著鏡子練習(xí)：克服口吃最難的是戰(zhàn)勝自己。有些口吃多年的人難以相信自己能克服?？蓪?duì)著鏡子練習(xí)說話，直到不膽怯，增強(qiáng)自信心。
6. 不要在意別人的眼光：嚴(yán)重口吃者常自卑，其實(shí)人人多少都有點(diǎn)口吃。口吃者應(yīng)學(xué)會(huì)“自嘲”，積極尋求克服辦法，保持良好心態(tài)，因?yàn)榭诔猿C正需長期堅(jiān)持。

口吃就診科室

若想盡快改善口吃情況，可前往醫(yī)院?？诔試?yán)格來說不算疾病，最多是語言障礙。若口吃嚴(yán)重到需看醫(yī)生，可能伴有焦慮等心理問題，建議去看心理科。口吃易使患者自卑，形成不敢說話、口吃更明顯的惡性循環(huán)，醫(yī)治時(shí)選對(duì)科室很重要，心理科是較好選擇。

綜上所述，口吃雖常見但會(huì)帶來諸多困擾，可通過多種方法自我矯正，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)選擇心理科就診。